メタボレンジャーのさよならメタボ大作戦！

健康福祉課　いきいき健康係　TEL61-1370

メタボレンジャーの挑戦！更新しました（11月20日）

　内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態「メタボリックシンドローム」。これを撃退するため、腹回りが気になる男性５名が、市民モニターに名乗りをあげました。

名づけて・・・悪の内臓脂肪と戦う！

メタボレンジャー★

脳卒中や心疾患予防のカギはメタボ！　市民モニター始動！

メタボレンジャー5名の体格は？

　今まで健康診断の結果を気にしたことがない彼ら。結果から気がついた生活習慣（運動や食生活）の改善で、内臓脂肪解消に挑みます！
　彼ら５人のメタボレンジャーの挑戦を通して、あなたにもできそうな生活習慣改善方法をご紹介していきます。

メタボレンジャー☆4ヶ月の中間報告！
（途中経過をお知らせする前に中間報告になってしまい、申し訳ありませんでした）

挑戦を始めて、4ヶ月が経過。8月5日に、メタボレンジャー5名が再集結！
あごのラインが、少し引き締まったと思いませんか？

	←本日は、運動教室修了日でした。体力測定に余念なく挑むメンバー。自転車をごくのも慣れた様子ですね～。
	←運動子教室に入ると、自分の体重や体脂肪率の様子や、歩数のがんばり状況などが、簡単にグラフで見られるんです！お互いにチェック！「お前、すげぇ減ったなぁ☆」「いやぁ、お前こそ」なんていうやりとりが日々交わされている！？
慣れたもので、ササッと計測する岩井グリーン。体組成計をチェックする姿勢も決まっています☆→

メタボレンジャー☆6ヶ月間の結果報告！
リバウンドせず無事にゴールを迎えられたのでしょうか？

挑戦を始めて、6ヶ月経過したメタボレンジャー。（19年10月26日撮影）
引き締まった5人の堂々たる姿に、各々の奥様は惚れ直すことでしょう。

仕事に家庭に忙しい盛りの男40代。
「この腹☆何とかしたいけど、日々の生活に追われて・・・」という若い方も多いのでは？
メタボレンジャーはいったい何をしてメタボ解消していたのでしょうか？
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