(2021年7月6日更新)
介護予防のための太極拳と体操法 チラシ.pdf(800KB)
ゆったりと呼吸にあわせて動けば、気分が落ち着きます。老化防止にも！
1回のみの参加も可。全日程で講義と実技を行います。
日時
9月5日・12日・19日・26日（いずれも日曜日）午後2時30分～午後4時
ところ
葛巻地区ふるさとセンター 多目的ホール
講師
石月 賢一（柔道整復師）
定員
20名(先着順)
参加費
各回800円(当日徴収)
持ち物
動きやすい服装・飲み物・汗拭き用タオル・筆記用具・内履き
※マスクの着用をお願いします。
申込み
8月29日(日)までに下記お問い合わせ先へ