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【食育講座 参加者募集!】学び座 みらいの食卓(会場:保健福祉センター)

【食育講座 参加者募集!】学び座 みらいの食卓(会場:保健福祉センター)
(2022年1月13日更新)

生活習慣病予防や健康増進に大切な「日本型食生活」の考え方を基本に、1食の塩分が3g以下の「適塩でおいしい献立」を学ぶ講座。今回は、揚げ物をおかずにした場合の献立づくりのコツや、調理でのポイントをお伝えします。参加者には、みらい市場で使える”100円お買い物券”をプレゼント!(写真はこれまでの講座の様子)

講義出来上がり

令和4年1月27(木)開催!旬の白菜をたっぷり使った、ヘルシーなメンチカツを作ります♪

日時

令和4年1月27日(木)10時~12時半

場所

保健福祉センター(学校町2-13-30)

講師

岩渕智博 氏(会席仕出し 魚龍 代表)

メニュー

ごはん、メンチカツの卵とじ、エリンギのグリル、いちご

参加費

1000円

持ち物

エプロン、三角巾、マスク、布巾3枚、手拭きタオル、筆記用具

定員

16名

お申込み

1月19日までに観光物産協会(89-6277)へ。 

※締切後は、キャンセル料(参加費)あり

※詳しくは令和4年1月27日(木)開催 学び座 みらいの食卓~白菜たっぷりメンチカツの丼ランチ~.pdf(302KB)をご覧ください。

そのほかの食育の取り組みについては令和3年度食育の取り組みをご覧ください。