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より速く走るために プロトレイルランナーが走り方を伝授
9月20日、葛巻小学校で6年生の総合的な学習の時間に「トレイルランナーに学ぶ」を行い、プロトレイルランナーの松永鉱明さんから走り方について学びました。
競技のトレイルランニングは、長時間走るため、楽に速く走れる走法が重要。松永さんは、自身の競技経験を踏まえ、子どもたちに走る時の体の使い方を指導。松永さんの熱心な指導を受けた子どもたちは、走りのコツをつかんでいきました。
走りの指導後、松永さんから講話が行われました。プロトレイルランナーを目指したきっかけ、やりがいなど、自身の経験を子どもたちに熱心に語った松永さん。子どもたちは真剣な様子で、松永さんの話に耳を傾けていました。
当日の様子は、トレイルランナーズホームページ<外部リンク>のニュース・お知らせに掲載されています。