日頃の備え「非常持ち出し品の準備」

　災害時の避難に備え、日ごろから非常持ち出し品を準備しておきましょう。

非常持ち出し品のポイント

1. あまり重いと避難行動に支障がでるので、重すぎる場合は減らしましょう（男性15kg、女性10kg程度が重さの目安）。
2. 水を注ぐだけで簡単にできる、比較的軽い乾燥食品などを用意しましょう。
3. 各自に1つのリュックを用意し、それぞれ持ち出しやすい場所に分散して保管しましょう。

非常持ち出し袋（リュックサックなど）に入れておくもの

• 携帯ラジオ
• 懐中電灯（予備の電池も）
• ろうそく（太くて安定のよいもの）
• 非常食（カンパンなど）・飲料水
• 生活用品（ライター、ナイフ、缶切り、ティッシュペーパー、ビニール袋、マスク、手指消毒薬、体温計など）
• 衣類（下着、上着、手袋、靴下、ハンカチ、タオルなど）
• 救急用品（ばんそうこう、ガーゼ、包帯、三角巾、消毒薬、解熱剤、胃腸薬、かぜ薬、鎮痛剤、目薬、とげ抜きなど）

家族構成によって必要なもの

• 粉ミルク
• 紙おむつ
• 生理用品
• 常備薬（持病のある方は忘れずに）
• 高齢者や障がい者のための準備品（介護用品など）

避難時の必需品

• 雨具（カッパ）
• 手袋
• ヘルメット（防災ずきん）
• 見附市豪雨災害対応ガイドブック
• 貴重品（預金通帳、健康保険証、免許証、住所録のコピーなど）
• 現金（紙幣だけでなく、公衆電話用の10円硬貨も）

あると便利なもの

• 毛布・寝袋
• カセットコンロ
• 使い捨てカイロ
• 割りばし
• 床に敷くシート