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3限の2年生の体育はシャトルランを行いました
本日の見中体育館の状況は やや肌寒いぐらいに涼しく
絶好のシャトルラン日和です
好記録めざし 一生懸命走りました
ちなみに記録を伸ばす秘訣は
(1)前半は無駄に力を入れないこと
(2)切り返す足は左右交互に
(3)足に負担がかかってくる中盤から腕の振りを意識する
です
男子の最高記録が126回 女子の最高記録が103回
いずれも素晴らしい記録が誕生しました
また 自己記録を更新した生徒も全体の半数以上
とても頑張りました