みつけ食育応援サイトを更新しました

【毎月】健康増進や生活習慣病予防に役立つ情報を配信中

みつけ食育通信

　令和5年12月号　歯周病を予防しよう [PDFファイル／922KB]

みつけ食育れしぴ

　令和5年12月号　白菜と野菜のとろみ煮 [PDFファイル／804KB]

みつけ食育献立　

　ごはん、ささみと大葉のカツレツ、白菜と野菜あのとろみ煮、チンゲン菜のめんつゆ和え [PDFファイル／841KB]

　過去の食育通信、食育れしぴもぜひご覧ください♪

見附市では、食育(食の大切さ)を意識する人の増加や、日本型食生活を推進するため様々な取り組みを行っています

食育講座のご案内

• 令和5年度　大人の食育講座
• 令和5年度　学び座～みらいの食卓～

活動報告

• 令和4年度　大人の食育講座
• 令和4年度　学び座～みらいの食卓～

M＆M元気プロジェクト！

　生活習慣病の発症や重症化予防を見据え、健康づくりや望ましい食習慣に取り組む「食」をテーマにした「みんなで創る！M＆M元気プロジェクト」が始まりました。
　詳しくは　みんなで創る！M＆M元気プロジェクト　をご覧ください。

みつけバランスマットを使って、ご飯を中心としたバランスのよい食生活を送ろう

　市では、ご飯を中心としたバランスの良い食生活(日本型食生活)が送れるよう『みつけバランスマット』を普及しています。各種講座や健診結果説明会などで使い方を説明し、お配りしています。
　詳しくは　みつけバランスマットについて　をご覧ください。

毎月19日は、『食育の日』

　毎年6月は、『食育月間』＜外部リンク＞（農林水産省HPへのリンク）、毎月19日は、『食育の日』とすることを、国は「食育基本法・食育基本計画」の中で定めました。
　毎年9月は、食生活改善普及運動（厚生労働省HPへ）＜外部リンク＞、健康増進普及運動（厚生労働省HPへ）＜外部リンク＞です。

関連リンク

• 新潟県：健康にいがた21＜外部リンク＞
• 新潟県長岡保健所：ながおか地域の食育や栄養・食生活支援の取組を紹介します＜外部リンク＞